overlay

10 tips voor thuiswerken met je kind(eren)

Datum:

Thuiswerken terwijl de kinderen ook thuis zijn: dat kan wat valkuilen met zich mee brengen. Hoe zorg je ervoor dat je, naast het zijn van full-time ouder, ook je werk voor elkaar krijgt? Na het lezen van deze blog verloopt jouw thuiswerkdag een stuk soepeler!

1. Maak een (week)planning

Zorg voor structuur, voor jezelf én je kind(eren). Als je geen plan hebt is de kans namelijk aanzienlijk dat je toch terechtkomt in huishoudelijke klussen, zorgactiviteiten en andere dingen. Door je samen met je kind(eren) een planning te maken behouden ze structuur. Neem je kind(eren) vooral mee in het maken van een planning en zorg dat hij op een zichtbare plek hangt, bijvoorbeeld op de koelkast. Zo schep je duidelijkheid in wat ze te wachten staat.

2. Verdeel de zorg

Dit is een beetje passen en meten, maar ontzettend effectief! Het is handig om samen met je partner te gaan zitten en jullie agenda’s naast elkaar te leggen. Zo verdelen jullie samen de zorg over je kind(eren) en kunnen jullie zo effectief mogelijk werken. Bedenk ook dat het soms niet anders is dat een klant een kind op de achtergrond hoort tijdens een telefonische meeting.

De zorg verdelen kan natuurlijk ook met andere mensen dan je partner, mits niemand verkoudheidsklachten heeft. Denk hierbij aan een buur, de ouders van een vriendje/vriendinnetje of een gezond én jong familielid.

3. Kies voor een werkplek die je makkelijk kunt afsluiten

Op deze manier kun je je afsluiten van de rest van je gezin. Je raakt dan niet afgeleid door allerlei andere taken tussen het werken door. Daarnaast kun je op deze manier het werk, aan het eind van de dag, ook gemakkelijk daar laten.

4. Maak je huis kindvriendelijk

Welke maatregelen je treft hangt natuurlijk van de leeftijd van je kind(eren) af.  Zorg er bijvoorbeeld voor dat je belangrijke documenten en werkspullen veilig opbergt. Niets is vervelender dan een glas limonade over je laptop.

5. Richt een speciaal werkplekje in voor je kind

Op deze manier kunnen jullie samen aan het werk. Als je kind ook ergens geconcentreerd mee bezig is, is de kans kleiner dat hij of zij je onderbreekt. Je kunt bijvoorbeeld een hoekje inrichten om te lezen, tekenen of schilderen. Je kind voelt zich op deze manier natuurlijk ook heel belangrijk, want hij of zij werkt samen met papa of mama.

6. Quality time

Het is van belang om je kind(eren), tussen al het harde werken door, ook wat aandacht te geven. Anders kunnen ze vervelend worden, en dat wil je natuurlijk voorkomen. Het is handig om deze momenten bijvoorbeeld rond de eet- en drinkmomenten in te bouwen.

7. Zorg iedere dag voor beweging

Beweging is ontzettend belangrijk voor jou en je kind(eren). Het liefst doe je dit natuurlijk buiten! Plan daarom dagelijks een pauzemoment in om een frisse neus te halen. Je kunt bijvoorbeeld samen naar de supermarkt gaan, een stukje gaan wandelen of fietsen, de hond uitlaten, etc.

Lukt het niet om naar buiten te gaan? Binnen bewegen kan ook heel leuk zijn. Ga bijvoorbeeld samen dansen op jullie favoriete nummer!

8. Werk om het schema van je kind heen

En wees flexibel! Door om het schema van je kind(eren) heen te werken benut jij je tijd zo effectief mogelijk. Is het al bedtijd? Dan kun je prima wat werkzaamheden verplaatsen naar de avonduren!

9. Doe elke dag iets leerzaams 

Kinderen leren natuurlijk minder nu ze niet naar school gaan. Ook als er geen (t)huiswerk voor je kinderen is, kun je ze elke dag iets leren. Waarschijnlijk weet jij als geen ander op welke punten je kind(eren) wat extra begeleiding nodig heeft. Hier kun jij ze prima mee helpen. Bijvoorbeeld door extra te lezen of iedere dag tafels te oefenen. Op websites zoals Pinterest is ontzettend veel oefenmateriaal te vinden.

10. Benut je tijd effectief

Heb je je kind(eren) eindelijk stil gekregen en vermaken ze zichzelf? Dit is jouw kans om even keihard te knallen!